SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Witam a więc do rzeczy 1.Czy %bf ma znaczenie co do dawek saa? tzn dawka jest dawana pod wage czy ma znaczenie z czego składa sie ta waga tzn mamy 2 kolesi jeden waży 78kg przy bf 8% a drógi 93kg przy bf 18% ten drógi pomimo posiadania prawie tej samej ilości mięśni bedzie bił pewnie więcej ale czy słusznie? generalenie liczy sie tylko lbm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2008-10-18 01:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rad140 + Epi

    Post
    Doping

    Obydwa przez 15 tyg? Kiedy robić badania? (Po jakim czasie od rozpoczęcia) Trudno mi przewidzieć czego mam się tak naprawdę spodziewać, bo nie miałem styczności z SARM ani z PH dlatego pytam o to dawkowanie. Rad140 zacząłem brać 3 dni przed Epi i wydaje mi się, że to właśnie on odpowiada za moje odczucia nabicia dlatego myślę czy ciągnąć oba tak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2018-10-16 09:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietolerancja pokarmowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czyli teoretycznie możesz nawet nie mieć problemu z tarczycą. Ta utrata wagi to w jakim czasie? Mogłeś wtedy dość mocno się zajechać, wskutek czego tarczyca dostała trochę po dupie. W hormonach - ft3 i ft4 były wtedy odchyły? Trochę się zagmatwałeś w tym pytaniu. Możesz robić od razu, będziesz miał pewien pogląd na sprawy. Możesz też oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2016-12-09 09:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzrosnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takze metody sztucznego wyciagania kregoslupa (specjalnymi aparatami), które podobno daja trwale efekty w postaci jakby spulchniania blaszek miedzykregowych, wskutek czego zyskuje sie w efekcie kilka centymetrów wzrostu. W podobny sposób dziala zwykly zwis na drabinkach, drazku, galezi - sam ciezar zwisajacego ciala jak wyciag, a mozna [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12536 Data: 2004-03-28 12:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co jest tam napisane, ale chyba tutaj nie da się nic napisać ani się wypowiedzieć bo od razu jakaś "wszechwiedząca" osóbka się burzy. To co robię ze swoim ciałem co biorę/ czego nie biorę lub mam lub nie mam zamiaru brać to tylko i wyłącznie moja sprawa. przepraszam bardzo, jeśli tutaj stawiacie tylko i wyłącznie na super ekstra zdowe [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2013-12-23 14:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] przy nasileniu aktywnosci. trzeba stopniowo by nie nastąpił efekt jojo. postaw sobie cel podkręcenie metabolizmu. dodaj jeszcze troche białka-do 2,2-2,5 i zdecyduj się z czego chcesz czerpac energię. jesli z tłuszczy to wybierz ckd a jak z wegli to ogranicz bardziej tłuszczei daj troche wiecej weglowodanów bo nie jest dobrym wyjsciem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2007-05-22 10:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzedalem, kupilem. macie 100% gwarancji, o czym swiadcza opinie ludzi, ktorzy ze mna juz wspolpracowali i wracaja. dorzucam rowniez gratisy, nawet do niewielkich zamowien, czego nie uswiadczycie przy jedno-dwuproduktowych zleceniach w sklepach czy na allegro. prosze o propozycje blizsze realnym. :) za 90zl z kw taki zestaw - nie. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5118 Data: 2012-05-19 13:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zlozona kanapka z chlebem razowym po szkole (14.00-15.00) - jablko obiad (16.00-17.00) - i tu wlasnie jest problem... nie wiem co jesc na obiad i czy sie najadac, czego dawno nie zrobilem ;p jak widze mielonego, to od razu odkrajam polowe bo nie chce tego tluszczu pochlaniac... w ostatecznosci skubie troche ziemniakow i salatki, ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2007-09-14 18:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podnosi ta wartość stąd za pewne ten wynik. Jestem trochę typem panikarza jeśli chodzi o zdrowie, może też za bardzo narzucam sobie na łeb bo faktycznie jak dochodzi co do czego ostatnio to nie mogę się skupić mimo że mi się chce pochędożyc jarząbkiem %-) spróbuję dzisiaj wrzucić już tego MACA, wleci też provi i mam nadzieję pomoże. Hcg może [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2024-03-25 05:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co podoba wam sie w Real Gains? Na pierwszym miejscu dlaczego mi się podoba jest jego skład. Myśle że to najważniejsze jest. Skład jego jest tak dobrany żeby dostarczać organizowi to co jest mu potrzebane do budowaniu masy dużo białka, mało cukrów prostych a przecież o to tu chodzi!! bez zbednych głupot!! Duży plus to również zawrtość dobrych [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11342 Data: 2007-03-08 15:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ufam opisowi na słowo) -wysokiej klasy aminokwasy -węglowodany wysokiej klasy jako źródło energi -insulina i błonnik rośliny do szybkiego trawienia gainerka - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Ponieważ z tego co przeczytałem jest to świetny produkt dla ludzi liczących na szybki wzrost w połączeniu z ogromną siłą na [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11342 Data: 2007-03-08 15:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No troche dziwne.Cos tam powinienes czuc chyba po 6 shotach juz.Ale nie spodziewaj sie ogolnie po winstrolu niewiadomo czego.To nie testosteron. Poza tym dieta jest tez bardzo wazna.Chyba nie wcinasz tylko kanapek z serem? Jezeli jest to jakas wy***a to przynajmniej ciesz sie ze nic ci od niej nie jest ;]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2004-03-31 00:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy dzien diety do oceny i podpowiedzi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie każdego stać na dietę za 1000zł czy więcej,ja zaczynam od usunięcia złych produktów i zastąpienie ich produktami właściwymi typu biały chleb na razowy czy czy słodyczy na jogurt naturalny,do dziennych posiłków będę dodawał więcej warzyw i owoców czego nie jadłem wcześniej.a jak mam obliczyć ile potrzebuje dziennie białka,węgli i tłuszczy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2012-05-02 08:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo kremow co zawieraj jakis skaldnik spirytusu.......efekty sa swietne na poczatku ale jzu po krotkim czasie skora sie wysusza i wydzielanei loju jest wieksze efektem czego ilosc pryszczy jest wieksza........ z pasta jak wyzej zostalo napsiane dobre....ale nei zawsze mozna ja stosowac..........pozatym ona dziala na pryszcz jak sie zrobi a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7909 Data: 2003-04-16 10:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychologia w treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] siły, sylwetki, nauki a nawet sexu, co tylko chcecie. Mam pomysł:) Zrobie tu, jeśli mogę mały kurs tego co wiem. Troche to może wydawać się śmieszna i naciągane ale czego się nie robi dla wygranej;) Jak zainteresowanie się nie zmieni to jutro zamieszcze pierwsze ćwiczenia. Potrzebujecie tylko 15 minut rano przez pierwsze 10 dni a potem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7169 Data: 2006-05-26 14:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ja nigdzie nie twierze że kazdy musi mieć rower za 3000 zł lub kazdy za 300 zł. twierdze że nalezy kupowac z głową, kazdy wie do czego potrzebny będzie mu rowerek. Ale nie jest też tak, że nie ma rowerów średnich jakościowo. Nie wmówicie mi że są tylko dwie grupy rowerów, rowey dobre (powyżej 1500 zł) i tragiczne (poniżej 400 zł). Są tez [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10470 Data: 2005-02-24 23:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha i łydek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] droga jest monotonna, oparta na dosłownie kilku produktach i pozbawiona pewnych składników, bez których po pewnym czasie nasz organizm zaczyna nieprawdiłowo fukcjonować bo czegoś nam brakuje, częstym błędem np. jest unikanie tłuszczy zwięrzęcych, bo akurat w diecie sobie ktoś wymyśli że będzie jadł tylko pierś z kurczaka, do tego usłyszy że [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2015-10-18 17:59:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pobity :/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się z niego. To na pewno. Lecz muszę rację przyznać, iż nie jest to kącik porad dla tych co się po ***** dają klepać. Jak chcesz sie żalić to zrób to na Komendzie Policji - czego osobiście NIE POLECAM! - zaznaczam tylko, że masz taką opcję. HAHA ! Ale napewno wyjazd do Tajlandii przybliży Ci nieco znajomość tajników Muay Thai. Szczere wyrazy [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10267 Data: 2008-03-29 18:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jest efekt. Widziałem całą masę ludzi którym 0,25mg kabergoliny kasowało prolkę. Wolę być ostrożny i powiedzieć ci żebyś w takim razie brał więcej, niż tłumaczyć dlaczego czujesz się dziwnie i są jakieś problemy przez zbyt dużą dawkę. 0,5mg e5-7d też można stosować. Każdy jest inny i każdy inną dawkę potrzebuje, a łatwiej w tym wypadku [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2020-11-11 19:02:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bo te hormony są średnie. Spodziewałem się, że lepsze samopoczucie to dobre wyniki hormonalne, dlatego je zrobiłem, żeby mieć jakieś odniesienie w przyszłości w razie czego. Dodatkowo FSH stosunkowo nisko. Podobno FSH działa jako ujemne spreżenie z estradiolem, czyli gdy FSH nisko, to estradiol wysoko i wzajemnie? Co w tej sytuacji robić? [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2021-02-10 15:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)